UKK

Moni miettii samaa kuin sinä

Kuvailisin termiä mielen valmentaja, itsetuntemuksen asiantuntija, sisäisenpuheen sparraaja, sisäinen mielen avaaja. Eli autan sinua löytämään oikeat askeleet, jotka vievät sinut kohti tavoitteitasi. Tule kokeilemaan matalalla kynnykselle energialenkille, millaista on psyykkinen valmennus. Lue lisää energialenkistä täältä.

Kaikille jotka tarvitsevat muutosta. Jonkun asian tarvitsee aina muuttua, jotta voi tavoitella sitä mitä haluaa. 

Valmennuspaketit maksetaan laskulla.

Tällä hetkellä ei.

Miten puhut itsestäsi itsellesi? Kannustatko? moititko? Puhutko itsellesi niin että se vie sinua eteenpäin. Sisäisellä puheella on todella suuri merkitys! Kysynkin sinulta, oletko avoimin mielin matkassa, jotta voit muuttaa tapojasi/ajattelua?

Valmennuspaketti on voimassa vuoden ensimmäisestä valmennus kerrasta laskettuna.

Täytä yhteydenottolomake täältä. Olen sinuun sitten yhteydessä ja sovitaan puhelun ajankohta.

Fyysisesti Tampere/Kangasala, mutta jos asut Pirkanmaalla, esimerkiksi Lempäälässä, ota yhteyttä, saamme tapaamisen varmasti järjestettyä. Jos olet kauempaa, etä mahdollisuus myös etälenkin merkeissä.

 

  • Mielentilan säätäminen
  • Unelmaduuni
  • Lisää liikuntaa
  • Lisää hyvinvointia
  • Miten saada lisää rauhaa sisäisen kiireen keskelle
  • Kuinka vapauttaa itsensä hallitsevasta sisäisestä tarinasta, joka rajoittaa tai estää tekemästä asioita
  • Miten laskea hermoston ylivirittyneisyyttä 

Tässä esimerkiksi asioita joiden äärellä olen asiakkaitani auttanut. Tähän ei ole yhtä ainoaa vastausta,  joten laitathan rohkeasti viestiä missä sinä tarvitset apua.

" Psyykkinen valmennus oli hyvä lisä itsensä tuntemisen opettelemiseen ja omien tunteiden hallitsemiseen. Valmennuksesta sai arjen hallintaan uusia vinkkejä. Valmentajana Suvi on helposti lähestyttävä ja luotettava valmentaja! Valmennus hetkinä keskusteluyhteys oli mutkatonta ja yhteistyö sujui hyvin. ☺️Valmennuksen oppeja hyödynnän edelleenkin jokapäiväisessä arjessa. "

Juulia