Suvi Saarinen
Oma mieli voi olla paras kaveri tai pahin vihollinen
Oma historiani valmentamisen maailmaan ei ole ihan perinteisimmästä päästä. Olen kouluttautunut urheiluhierojaksi, matkailun restonomiksi ja liikuntaneuvojaksi. Olen ajanut kuorma-autoa monta vuotta työkseni ympäri Suomea, kokenut burnoutin, toiminut kuntosalivastaavana Tampereella monta vuotta, kouluttautunut stressinhallinta valmentajaksi, päässyt äidiksi ihanalle lapselle ja kouluttautunut psyykkiseksi valmentajaksi. Haluan auttaa ja sparrata ihmisiä elämän haasteissa ja tämän vision/tavoitteen kirkastumisen myötä olen syventänyt koulutustani psyykkiseksi huippuvalmentajaksi.
Suvi Saarinen
Olen 36-vuotiaana äitinä jo päässyt hieman kiinni siitä, mitä ihmiselämä on ja arki pitää sisällään. Elämästäni löytyy myös aviomies ja Shiba rotuinen koirakaveri. Olen myös havainnut, että oma mieli voi olla paras kaveri tai pahin vihollinen, riippuu millaisella korvalla, sitä kuuntelee. Nyt tässä hetkessä suunnan muutos tai vahvistus oikeasta polusta, voi olla juuri se mitä sinä tarvitset.
Luonnossa ja ulkoilmassa on voimaa
Tiesitkö, että luonto ja raikas ilma kirkastaa mieltä ja selkiyttää ajatuksia? Niiden terveysvaikutuksista on paljon tutkimusnäyttöä. Valmentaessani haluan viedä sinut ulkoilemaan psyykkisen valmennuksen merkeissä. Urheilusuoritukselle ei ole tarvetta, joten säähän sopiva varustus riittää.
Jos valmennustyylini resonoi sinulle, ota yhteyttä. Aloituspalaverissa tutustumme hieman toisiimme ja se ei vielä sitouta sinua valmennukseen.
