Suvi Saarinen
Ditt eget sinne kan vara din bästa vän eller din värsta fiende
Min egen historia i coachingvärlden är inte den mest traditionella. Jag har utbildat mig till idrottsmassageterapeut, turismrestonom och idrottsrådgivare. Jag har kört lastbil i många år för att försörja mig runt om i Finland, upplevt utbrändhet, arbetat som gymansvarig i Tammerfors i många år, utbildat mig till stresshanteringscoach, blivit mamma till ett underbart barn och utbildat mig till mental hälsocoach. Jag vill hjälpa och coacha människor genom livets utmaningar och i takt med att denna vision/målsättning har blivit tydligare har jag fördjupat min utbildning för att bli en toppmental coach.
Suvi Saarinen
Som 36-årig mamma har jag redan fått en viss inblick i vad människolivet och vardagen handlar om. Jag har också en man och en Shiba-hund i mitt liv. Jag har också märkt att ens eget sinne kan vara ens bästa vän eller värsta fiende, beroende på hur man lyssnar på det. Just nu kan en kursändring eller en bekräftelse på att du är på rätt väg vara precis vad du behöver.
Det finns kraft i naturen och utomhusmiljön
Visste du att naturen och frisk luft rensar ditt sinne och dina tankar? Det finns många forskningsbevis på deras hälsofördelar. När jag coachar vill jag ta med dig utomhus för lite mental coaching. Det finns inget behov av en sportprestation, så det räcker med väderanpassad utrustning.
Om min coachningsstil passar dig, vänligen kontakta mig. Under introduktionsmötet lär vi känna varandra lite och det innebär inte att du förbinder dig till coachningen.
